「教練，這是哪招？」

「弓步踢打。」

「難不難？」

「難。練成了，基礎就扎下了。」

「看似不難。」

「看看那手，一個出拳、一個要收拳。看看那腿，繃出像彈簧，落腳要後蹬。動時拳腳勁力順達，弓步定式穩若盤根；再看看那眼神……」

「行行行～～難難難～～。」

#武術講八法拳腳要踢打