八仙練武:李鐵拐教獨立步 / THE EIGHT IMMORTALS: LI Tie-Guai TEACH YOU Knee lift.

3月 14, 2018

八仙練武:李鐵拐教獨立步
八仙步型創編系列,這系列是以「男、女、老、少、貧、富、貴、賤」,做為八仙創編的主軸,與武術步型做相結合,將中華文化經典神話內容融合在一起重新詮釋。

【八仙李鐵拐教你練獨立步】:象徵,雖潦倒猶有濟世之心

得遇老君傳仙道 陰錯陽差肉身燒
借身還魂活餓莩 瀝水化竹鐵杖條
實如金雞能獨立 真似老松不撼搖
一口葫蘆眾生濟 蓬頭垢面也逍遙

人們對靈魂出竅都有著著迷與想像,而八仙居其首的鐵拐先生,就是擅以靈魂出竅四處尋訪的名人呢!

神話故事裡說,鐵拐李原本相貌堂堂一表人才,四肢也十分健全。某一天,他忽然興致來了,便讓靈魂出竅去找太上老君下棋,把軀殼留在山洞裡。沒想到來了一隻吊睛白額猛虎,三口兩口就把他的軀殼當點心吃掉了。等他的靈魂下完棋回來,找不到歸附,只好在空中遊蕩,好不容易看到山腳下倒斃了一個瘸叫花子,便借屍還魂,弄成現在這副樣子。

這次的歌訣創作是以鐵拐李倚身鐵杖的形象做為獨立步(註1)的練習想像。在練習獨立步時要專心一致,眼定前方,可不能神魂離去,那是不會靈魂出竅的,只會東倒西歪站不穩,練習效果大打折扣啊!

(註1:武術教材編定獨立步動作為:單腳獨立,另一腳向上屈膝。獨立步不屬於步型,是歸類到平衡動作中)

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