前進後退 四六步更靈活【武術可以這樣練】 3月 06, 2020 把勢生活武學,專注做好教學 今天分享四六步訓練,透過步法來提升四六步的穩定性。 1. 示範動作:進步格打 動作重點:前腳外擺,摟膝架掌,後腳跟進,上步衝拳 2. 示範動作:退步劈掌 練習過程中如果有任何問題 歡迎在下方留言 - 訂閱頻道追蹤最新影片:http://goo.gl/skTuqu 分享給朋友 Share on Facebook Share on Line Share on Twitter Tags: 有效的武術練習 ← 上一篇文章 下一篇文章 → 把勢生活WuKungFu 【把勢】是你苦練精熟,自信滿滿,願意付出服務的能力。 【使命】我們專注做好武術教學這件事。 【目標】重新詮釋平易近人的武術文化。 【願景】讓武術回歸日常並有用於生活。 您也可能喜歡這些文章 虛步重心的鍛鍊方法歇步展現出扭轉的力量【武術可以這樣練】轉轉轉!馬步訓練再強化【武術可以這樣練】 0 意見
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