把勢生活武學，專注做好教學 馬步是武術中很重要的步型，今天我們加入轉身做動態訓練，來強化馬步的穩定性。 ...
各位好朋友大家好，今天來跟大家聊一聊，高老師帶我們去向武紹林老師學孫臏拳六十四手。 ...
把勢生活武學，專注做好教學！ 利用繩梯教具來掌握馬步動作要求，本次分享練習內容是馬步穩定度的練習。 ...
各位好朋友大家好，今天跟大家聊一聊，我們當時在學武的一些過程是如何學習武術的。 ...
把勢生活武學，專注做好教學！ 透過正確的輔助教材，可以有效鍛鍊武術基本動作。 本次分享練習內容是以繩梯輔助弓步行進訓練。 ...
各位好朋友大家好，今天來跟大家聊一聊，當時習武器械匱乏的時代。 ...
把勢生活武學，專注做好教學！ 透過正確的輔助教材，可以有效鍛鍊武術基本動作。 本次分享「如何利用繩梯輔助弓步衝拳節奏訓練」 ...
健身篇：坐如鐘，立如松，行如風，臥如弓 ...
各位好朋友大家好，今天再來跟大家聊聊「形中有勢」。 ...
健身篇：咽下啯啯響，百脈自調勻 ...
