自律，比智商更能預測一個人未來的學業表現、事業成就、健康情形等。
教導自律，不是控制小孩，而是教他們控制自己。

「習武恆為貴，久練為功，擱下稀鬆」
功夫的特質之一，就是自律與習慣。功夫是自律的累積，自律在功夫中養成。兩者相輔相成。

「你知道運用什麼方法，一定可以使你的孩子成為不幸的人嗎？
這個方法就是對他百依百順。」（盧梭）

慣子如殺子，你現在不教育他，未來出了社會自會有人教訓他，更可能是由法律來制裁。

教養，是每個父母都頭痛的問題！
該管、不該管，也常變成爸爸、媽媽彼此爭辯的話題，弄不好還傷了和氣。

對於武術學習，我們不斷地思考一件事：「如何讓進步看的見？」

對於任何學習來說，實力的養成都是一種緩慢不可見的過程。

「教練，我孩子學得快，可以多教沒關係。」
每個孩子的學習速度確實會有不同，但是「學會」跟「學好」是不同的。

「教練啊，現在的孩子都很調皮啊，『一個口令一個動作』的教學方式不適用了，」

重點不是選擇怎樣的教學方法，而是要先確定你想要帶給孩子怎樣的「學習目標」。目標的不同，使用的教學方法當然就要有所不一樣。

#高中職體育教材拍攝

教材是指導方針。

「疑？這是什麼？」怎麼每個人都有一本。

屬於你的武術學習手札！

以往的武術學習都不知道自己的進度在哪、該往哪邊發展、優點缺點是什麼……對於武術的整體學習像是走在迷宮裡。

學習應該要有效，不是上課下課就結束了。

我們初步研發了武術學習手札，讓每個學生知道自己目前學了什麼、是否達到標準、下一步要學什麼、還可以加強什麼等。

剛開始大家的學習或許大同小異，但慢慢地在武術學習拼圖上，依據你的學習狀態一塊塊幫你補上，最後這張完成的武術地圖，將是屬於你獨一無二的個人武術。

武術不是要把每個人都變得一樣，而是你本來就不一樣。

 武術不只是身體的鍛鍊，更是力與美的賞析。

「賞析」是需要學習的，怎樣的一個作品算優秀，這個作品如何調整可以更好。當有了審美的觀點，就可以開始追求更高水平的標準。

 #上課日期：12月5日

孩子在長大後會成為怎樣的一個人呢？
*小時候曾有的感動會變成身體和精神的一部分，一點一滴成為一個人的「性格」。