【主題】練武術識台灣：阿罩霧風雲 + 草鞋墩過往

學校來不及教的歷史課

【中國摔跤輔助器材 – 擲豆袋（沙袋）】

傳統的訓練方式是很貼近日常生活的，練訓練器材都是隨手可得的材料，不用買貴鬆鬆的健身用品。

「兒童是一個細心的觀察者，他特別容易被成人的行為所吸引，進而模仿他們。」

「模仿」是孩子的學習方式，
你說出的每一句話、語氣、姿勢，他都可以模仿得維妙維肖。

「我想（讓孩子）學武術。」
不管你是自己想練，還是想讓孩子學武術，相信都已經被武術的某種神祕魅力給圈粉了。

每個人想學習武術的理由或許都不同，但是一定都會面臨同樣的問題：「我應該練什麼？」

多數想要學習武術的人對於武術都有模糊不完整的印象，這是因為大家都是從不同的管道來認識武術。

「你們學武術的不就是打打殺殺，用拳頭讓人低頭嗎？」學武術就是暴力！
這樣的說詞未免有失公允。