國小學童還在生長階段，無法負擔太大的力量訓練，容易影響正常發育，甚至造成長骨彎曲。因此，在武術課程的設計上不採用傳統的站樁訓練，也不適合兒童好動的心性。

在教學上建議多採半玩半練的方式引導，也做為培養一門興趣為目標。

訓練上多以小數量、快速度、多間歇的方法，以符合該年齡生理發展的需求。